晚餐•2020年7月31日

#晚餐•2020年7月31日#
Q糖の小食光 ²⁰²⁰·⁰⁷·³¹
                
                ⏰|𝓖𝓸𝓸𝓭 𝓜𝓸𝓻𝓷𝓲𝓷𝓰|🔔
       🍡ᴄᴏᴍᴇ ᴀɴᴅ ʜᴀᴠᴇ ʙʀᴇᴀᴋғᴀsᴛ ᴡɪᴛʜ ᴍᴇ🥖
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▹早餐：蟹柳滑蛋🍳＋紫薯＋凉拌秋葵西兰花🥦

「🍳」早呀！昨tia吃的太多了今早感觉好顶啊…
就简单搞了搞……不然太不舒服了害……蟹柳滑蛋
真的太和我胃口了～咸咸滑滑哇哦w(°ｏ°)w小紫薯
也不错👍🏻很细腻面面的～

「📆」七月居然也过去了诶……可能今年一直在
上课吧就觉得这个月挺实在的哈哈哈哈之前的七八
月份都是暑假疯狂玩就没啥存在感🤔

🔎营养素：
▹蛋白质：鸡蛋🥚＋蟹柳
▹脂肪：鸡蛋🥚＋橄榄油
▹碳水化合物：紫薯
▹膳食纤维：西兰花🥦＋秋葵

2020-07-31