晚餐•2020年8月1日

1.秋葵洗干净去蒂，斜切三段，开水滴两滴色拉油可保秋葵颜色翠绿下锅绰水变色即可捞起。过凉水，沥水备用。
2.切好蒜末和青椒，青椒切比秋葵小些的块。
3.起锅烧油放入蒜末炒香加入秋葵翻炒，加入青椒，蚝油继续翻炒，炒熟即可出锅。这翠绿的颜色在夏天是不是勾起你的食欲了呢🌈🌈 #一人食#

2020-08-01