早餐•2020年8月2日

关东煮｜黄桃｜黑咖啡
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【关东煮】
碳水灰常低的一顿～～～适合减脂期哦～～～
材料：
魔芋
白萝卜
鲜香菇——2个
鸡肉脆骨棒——2根
牛肉丸——2颗
鸡蛋——1个
浓汤宝——1块
饮用水——1500毫升
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做法：
1️⃣锅中倒入1500毫升饮用水，放入一块浓汤宝、白萝卜，开火煮至白萝卜变软身；
2️⃣加入鲜香菇，鸡肉棒、牛肉丸煮7分钟；
3️⃣最后加入魔芋丝煮至水开后关火。
#早餐•2020年8月2日#

2020-08-02