麦吉李 做过 不油炸的茄子烧豆角 一半茄子一半豆角,再加两个小青椒,因为青椒只能算配角,题目里就没它的名号了,可是依然功德无量,有了它更下饭✌️。豆角先炒,盛出来后再炒茄子,茄子软了再倒入豆角一起加料汁,这样省事些,至于青椒呢,想和谁一起下锅炒就和谁一起炒,反正都是一脸配。我不爱吃土豆,而且加了土豆就整道菜容易面目不清,热量淀粉含量提高两大倍。喜欢地三鲜的小伙伴请移步到隔壁找菜谱去。。夏日的晚餐,下饭,还不腻味#下饭菜# 2020-08-07