减脂增肌必备-紫菜鸡肉卷

我以为会很好吃，结果……是我调料量放得不够，怪我，虽然甜辣酱番茄酱蚝油酱油咖喱粉胡椒粉芝士粉欧芹碎芝麻和炼乳这些都来了点（这么一说突然感觉很黑暗料理……）吃起来就像在吃原味蔬菜肉饼，一股健康的味道（原料是鸡胸肉胡萝卜香菇和洋葱，还加了个鸡蛋和少量荞麦粉）最后还是就着花生酱吃了，花生酱救我！
一共做了两条紫菜卷，一条放了一片芝士片用电饼铛包了一层锡纸煎的，结果切开的时候芝士都融成液体了…另一条放的芝士碎和原料一起搅拌的放进烤箱烤了，还有一些多余的直接放电饼铛煎成饼了
碳水精本精表示果然没有碳水就没有快感( ；´Д｀)还是继续当肥宅吧，减啥肥呀寿司和饭团不香吗！

2020-08-08