一盘子减脂🧚‍♀️|日常到60碎|🙆健康管理

【朝ご飯】无印良品，无负担，舒适至简
万物如此，人亦如此
也正如食物本味与附加调味的博弈
有喜清淡，有喜刺激
各有喜好，无关对错
▶️ 清淡那就选择无负担的，刺激则选择没有让自己选择负担的

⏸ 但是，嘴巴很诚实，身体也很诚实
自己摸一摸自己的肚子，也就明白了

0⃣ 选择了什么样的输入，就有什么样的输出

1⃣ 延展开来
可类比“相由心生”“字如其人”

2⃣ 再次宏观放大来看
也就是“近朱者赤近墨者黑”“物以类聚人以群分”

3⃣ 放在教育上
也就明白了“为啥家长为了孩子要选择优质的教育资源”

昨晚看到几句话，有点感想，仅此而已#早餐•2020年8月9日#  #健身小厨娘的日常#

2020-08-09