无油无蔗糖粗粮全麦吐司 | 饱腹代餐

感谢红糖燕麦老师的课程 第一次制作全麦吐司就很成功
在下厨房购买的全麦吐司课程也有几个了 但一直没动手制作 一是全麦比例不高 二是油糖仍然很重 和我的减肥食谱差的有点多 当看到红糖燕麦老师的无糖无油无蛋配方时 真心眼前一亮 趁着周末 必须撸起来呀 一步步按着老师的步骤和要点 最后成品自己还挺满意的 真的没想到这么软 忍不住吃了好几片 顺便把两个全切了 和朋友们一起分享 真心感谢老师 会继续支持！ #爱的味道 家的温暖#

2020-08-09