2020年08月11日

今日份两菜一汤，米饭专门加了杂粮（lentil&quinoa），汤是前几天剩的，另做了西瓜皮炒虾米（单独写了菜谱）还有印尼炒牛肉：牛肉切片，倒入加了nugmet打散的鸡蛋液中腌制片刻，切洋葱丝和蒜末入锅炒至出味，倒入滤掉蛋液的牛肉炒至片刻，加入丁香，肉桂和甜酱油调味，然后加入西红柿块（我没有，加了番茄酱替代），炒至牛肉熟了，加适量盐即可装盘

2020-08-11