盐煎秋刀鱼

【抱怨外界的一切，你只会永远止步不前】
每天都在各个平台收到很多留言，
然而很多问题，其实根本不是问题，
只是习惯性的抱怨。
多想真诚地告诉他们，
Stop complaining！
WORK HARDER！

我天生胖，我体重大。。。
我膝盖不好，我不想练出肌肉。。。
我没时间，我不能控制饮食。。。。
我家人不同意，我上班太累。。。
我家没有器械，我没有钱请私教。。。。
看点你有的，借口都是因为你不想做。

我没有钱送辅导班。。。没事，我节目免费学
我不会说英语。。。没事，我节目教你怎么从零开始
可是太长了我没时间看。。。那你送辅导班。。。
无解。。。

互联网不能改变成功者的比例，
只能扩大基数。
天助自助者，
没有人能，也没有义务，拯救借口满满的你。
我录的千集免费视频，
可以帮助有心努力无资源的孩子，
省下几十万国际幼儿园的学费，
免费开口进步飞速。
但帮不了抱怨不停，借口不止的你。

我胖，我想瘦，
我就要学习如何吃，如何练，
然后日复一日坚持，
不管别人几个月练出马甲线，
那跟我没关系，
我只要还没达到目标，
就不停下。
这种逻辑，其实适合一切事情，
英语学习，
工作，
生活。。。

攀比，抱怨，只会让你停滞不前，
你想要去的远方，
就只会永远在远方了。。。。

最美好的是练完臀腿姨妈造访。
今日晨跑5km，蜜桃臀两遍，
Susan趣味早餐第1667号，樱木花道面包，圆白菜沙拉，煎秋刀鱼。


#早餐•2020年8月11日#  #瘦身#

2020-08-11