2020年08月14日

今日饮食
早：手冲黑咖啡+10克黑巧
午：咖啡金刚饮（16克黑巧+2克速溶+理想燃料能量包+150克热水）
晚：公司食堂吃的，但是吃完就起了小疹子，又又又对精炼植物油过敏了。

2020-08-14