2020年08月15日

2020.08.14
把昨天的补发了，周末休息两天
-火锅底料煮饺子，就是想放纵一下自己，吃点火辣辣的
-凉拌莲藕海带，夏天没有食欲，准备些凉拌菜作为小零食也是不错的，解馋😋

沙拉营养餐减脂增肌健康搭配美食 午餐一人食 午餐～午餐～ 减脂餐打卡自制美食365天早餐晚餐#一人食# #晚餐#

2020-08-15