吐司吐司🍞🍞

健身减脂少油控糖期，开始沉迷撸面包啦！其实做了好几次，这次略微成功一点才放的图，用的铜锣喵的方子，自己改良了一下，半麦乳清葡萄干吐司，无糖少油。因为暂时没有入厨师机，这个大热天，艰苦的外部环境，全靠手揉也是辛苦本宝宝了，呜呜呜。
前几周第一次撸，一切程序走完后，二发没长个，整了一块大发糕！发誓一定要手揉成功一回！第二次配方减半继续测试，有长高。这一次，恢复450的方子，加上近日天气降温潮湿，似乎已经可以和窝的面团对话了呢！虽然这次没有满模，但是每一次都有在进步，还是很有成就感的嘻嘻！成功应该很快就到了！#吐司吐司🍞🍞# #面包面包💕# 后续更新咯！

2020-08-15