2020年08月15日

早：黑咖啡➕桃子➕牛奶燕麦
午：丝瓜鸡蛋➕醋泡黑豆➕三文鱼
下午：木瓜银耳枸杞羹
晚：赤小豆豆浆➕杂菜海鲜奶油汤（西葫芦 洋葱🧅）

2020-08-15