2020年08月22日

【秋季养胃五种蔬菜帮助大家】
①南瓜：可保护胃部免受刺激，减少溃疡。
②胡萝卜：能增强胃的抵抗力，患有胃炎的人可以每天喝一杯胡萝卜汁。③卷心菜：天然胃菜，所含的维生素K1及维生素U，能抗胃部溃疡，保护并修复胃黏膜组织。
④菠菜：可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化。
⑤地瓜：养胃去积，补脾益气。 ​

2020-08-22