2020年08月22日

早：1/2西柚，2鸡蛋
中：单一水果
晚：鸡胸肉/鱼肉，蔬菜沙拉

Day5
炸虾球+水煮小南瓜+煎蛋
再来一勺香辣牛肉酱，emmm~~~

2020-08-22