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放纵小肆- 做过

我的健身餐

2020.08.11日早餐🥣
全麦奇亚籽吐司🍞、滑蛋、猕猴桃西兰花、腰果
家里买的奇亚籽还有很多,想办法消耗掉一些
许久没吃全麦吐司了
做一个新品尝试一下
虽然水分不够高
还是挺香的
整理一下再分享自己的配方

最近考试还遇上小酒窝生病
健身时间明显就缩短了
期待回归#全麦#

2020-08-27