味好美 | 轻松搞定百变夏日主食-元气早餐

Aug.28 Friday/八月二十八号 星期五

“一个最幸福的时候或许就是两个彼此觉得适合，而一对男女最悲哀的就是我们都知道彼此合适，却不能在一起”

今日份减脂早餐🥣
🌟烤鸡肉粒➕烤西兰花➕水果➕鲷鱼烧➕拿铁咖啡

碎碎念📣
1⃣️鸡胸切小粒，丢进去空气炸锅烤20分钟，出炉的时候撒点干料，我似乎习惯了这种后调料的饮食方式，你们都是提前腌制的吧？
2⃣️烤西兰花，有人说烤菜花就像吃鸡排一样香，我感觉还是那个味🤣还是不一样，还是不一样
3⃣️鲷鱼烧，我是用昨天的小蛋糕方子做的，➕了一丢丢奇亚籽会特别香，0⃣️负担会吃得更幸福😄

记得好好吃早餐🥣#早餐•2020年8月28日# #减脂餐#

2020-08-28