我的健身餐

2020.08.28日早餐🥣
南瓜吐司、滑蛋、西兰花、西瓜🍉
姐姐送的南瓜
想办法消耗
揉到面里做了份中种
结果末发时间不够放冰箱冷藏发酵
回来发出模具了
还好烤出来还是个吐司😂

早晚开始变凉快
适合外出锻炼了
有阳光却又不太热
很舒服
今日练胸➕有氧骑行。#吐司吐司🍞🍞#

2020-08-31