2020年09月01日

要想实现主食的多样化
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改善它的营养价值
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最主要的途径就是增加主食食材的来源
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五谷杂粮也好，豆类坚果也好，蔬菜水果也好
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用巧妙的方法
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把它们结合进日常主食中
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才能真正的提高主食的营养价值

2020-09-01