对抗暴食抗糖记录

豆奶燕麦粥&煮鸡蛋
不管昨天，不去责备自己，努力接受不完美
今天都是新开始👣🎉#早餐•2020年9月1日#
维他豆奶180g无糖燕麦片30g鸡蛋一个，一起蒸锅上汽7分钟。边刷牙洗脸的功夫就搞定！# #健康快手#

2020-09-01