满满爱的Homemade

第三天啦 感觉不错～至少肠胃没什么负担
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强烈推进加入酸奶和坚果和巧克力豆！
用无糖的生巧克力豆或者粉末最好啦
因为水果已经很甜了～
而且建议先吃瓜类 因为瓜类是最容易消化的
空腹吃最易被消化吸收
但还是那句话: It is your body,
do whatever makes you feel good!
#早餐•2020年9月3日# #其实我的梦想是做个美食博主#

2020-09-03