2020年09月05日

一日三餐
早饭:煎鸡蛋+火腿+抹茶紫薯奶酪欧包+煎香蕉+冰牛奶
午饭:水煮生菜拌辣子+抱蛋饺子+人参菊花茶+(馒头我没吃）
晚饭:黄瓜+柚子+蛋饺+牛奶养颜粥

2020-09-05