❗️❗️免揉，没有一颗糖没有一滴油黑麦核桃面包，减脂刮油

这次是完全按照菜谱做的，有了第一次的经验，就知道这面包含水量高，超级湿，没有办法揉，只能沾着手粉勉强混合起来，由于没有发酵篮，只能随便分成四份，发好烤好后，味道和第一次的一样好吃

2020-09-06