2020年09月07日

嘎嘎嘎嘎买的全麦吐司太小一片吃起来不带劲就上卷饼了！结果我还是太贪心，蔬菜放多了……卷着卷着就破了……………保鲜膜也拯救不了哭
这次用了70g鸡胸微波炉中高火转了5分钟出来中间有点变肉干了😅时间改为3分钟应该正好，这次鸡胸肉丝间混了点紫甘蓝，用了12g沙茶酱5g酱油2g辣椒面1g黑芝麻，但吃起来还是咸了点，无语了，下次看来还要再减少一点
全麦卷饼最下面垫了一层寿司海苔，在组装的时候闻着就好香好香（话说海苔和沙拉酱就应该是官配！）但是最后吃起来已经吃不出海苔味了，可能我将整张卷饼热压了，酱汁浸润了海苔就失去了存在感，口感也不脆了😓
生菜和紫甘蓝用了番茄酱和千岛酱调味，用了2片生菜和1片紫甘蓝，下次我不打算放整片紫甘蓝了，它太硬了只适合和鸡胸肉一起撕碎( ；´Д｀)不然它会把我的饼皮给割碎，这次就是血的教训……
嘎嘎嘎嘎解锁了新的卷饼吃法好开心噢

2020-09-07