三个技巧煎巨嫩孜然龙利鱼！低脂瘦身！

没有放那么多香料，只放了五香粉和胡椒，也依然好吃，没有淀粉了，用蛋清代替了淀粉，依然很嫩，好吃。#午餐•2020年9月8日#

2020-09-08