早餐•2020年9月11日

#早餐•2020年9月11日#
breakfast🍽
生煎红糖花卷+煎牛排🥩 +糖豆白煮蛋🥚 +黄瓜🥒 +脱骨李+五谷豆浆
昨晚做好了红糖花卷，今天早上生煎，底脆脆的，花卷一层一层qq的，好吃[奸笑]煎牛排加番茄酱，小朋友可以秒光[胜利]黄瓜是阿弟爱的，他可以默默地一直吃，什么都不加，就很清爽。今天的五谷豆浆加大绿豆和百合干的份量，搭配煎食比较降火。[嘿哈]

2020-09-11