自然且蓝丶natural 做过 我的一日减脂三餐。 忽然上海下了下雨。一场秋雨一场寒,明显天气越来越凉。今早一觉睡到7点半。肥肥难得没有喊我起床>o<还好早就打算好啦,把昨晚的黑米饭排骨汤一起进锅,煮了热乎乎的一锅粥。热乎乎喝下去暖肚暖胃。(米太少,煮的时间也少,没成粥状) 2020-09-11