健康低卡家常菜—芦笋炒蛋

芦笋一定要把下半部分削皮，然后用开水焯一下，焯完过一下凉水，鸡蛋炒到八分熟的时候放芦笋和蚝油。鸡蛋和芦笋都特别嫩，特别是芦笋，有着独有的甜味和青菜味道，清淡可口！谢谢楼主分享了#午餐•2020年9月12日# 这么棒的菜谱！

2020-09-12