卡琳小姐的生酮低碳世界 做过 2020年09月12日 喜欢坚果酱,当涂抹也可以拌酸奶吃。自己傻傻地看着搅拌机把杏仁从颗粒到粉状,然后再变成酱。把杏仁烤一下,不烤也可以,烤更香。然后就是放入搅拌机,耐心等待,五分钟后,就可以看到奇迹。#晚餐•2020年9月12日# #生酮# 2020-09-12