2020年09月19日

冰箱里空空如也，周六的早上错当成周五，简单的有啥做啥，红薯是家里常备的主食，应急非常合适

【20.9.19早餐】香蕉奶昔+胡萝卜炒白干+红薯

牛奶加香蕉，去核红枣破壁机搅打即可。蔬菜仅剩胡萝卜和白豆腐干，凑合炒个小菜，胡萝卜洗净切丝，白干切片，热锅加油，爆香蒜末，下入胡萝卜丝白干片翻炒几下，加盐，生抽调味即好#早餐•2020年9月19日#

2020-09-19