高含量全麦黑糖蜂蜜小面包

做了点健康的全麦汉堡包，明天做牛肉汉堡当早餐。考虑到肉贵了，分了一些做了核桃仁巧克力豆餐包。下个星期口粮解决了[愉快]上火190,下火180,倒数第二排倒扣烤网，18分钟，记录一下

2020-09-20