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饮食养阳 做过

2020年09月21日

卤一锅卤水,真的可以变换出太多吃法了,闻着这香味就控制不住,就当是贴秋膘了吧,正好例假后的黄金进补期,多吃无害,哈哈

把卤的五花肉和炸豆腐切片,加上醋烧椒,配上全麦面包,买的红磨坊高筋全麦面,感觉口感跟悦意的全麦面差不多,烤到表皮脆脆的,加上肉和辣椒,就是肉夹馍,辣呼呼的,再喝碗冰糖莲子银耳羹,五味具足了

最近虽然还是常常下雨,但一吃辛辣、油炸就容易上火,太阴湿土加上阳明燥金,够奇葩

2020-09-21

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