早餐•2020年9月23日

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🍴早餐：
把昨天剩的半个贝贝南瓜做了一个南瓜窝蛋

尝试了一下豆腐伪提拉米苏：
1.内酯豆腐+可可粉+蜂蜜+咖啡液用料理机搅拌均匀
2.全麦面包浸咖啡液放在容器底部
3.再把搅拌均匀的液体倒满容器
4.冷藏一晚后，表面撒上可可粉

deng，deng，deng~
低脂版提拉米苏完成，口感还不错，就是不怎么甜😂
减脂期解解馋还蛮不错的
#早餐•2020年9月23日#  #一人食#

2020-09-23