快手高蛋白低碳无粉豆皮爆浆千层肉饼（造福宿舍党，三明治机版可）

因为实在太好吃 今晚忍不住又吃了一回 便宜健康好吃着实比学校食堂的虾滑好太多啦～
ps：如何用等量的奶酪作出拉丝的效果？
答：不要贪心 每层都放奶酪 把奶酪集中在一、两层上 就可以获得拉丝效果～#晚餐•2020年9月23日##减脂#

2020-09-23