忠菽 做过 2020年09月27日 20200926青鱼丸青鱼块530克,大骨和鱼皮已经去掉,但中断有刺,20秒/10速打碎,有几块没有打碎,加姜末、料酒、盐、胡椒粉、罗勒叶、百里香等10秒/10速打碎,全部打碎了加1个蛋清,170克水+32克淀粉3分钟/2速上劲冰箱冷藏1小时以上温水,煤气小火,煮鱼丸,松软,有一点Q弹 2020-09-27