蒜香排骨（空气炸锅版）生酮减肥食物

预热10分钟 190度
用锡纸包着 正面10分钟 190度 翻面 10分钟 160度
重复第二次 时间减为8分钟 160度
可能我的肉比较厚 第一遍没熟透
还是根据实际情况及时调整
温度不要太高一下子糊了
#晚餐•2020年9月29日#

2020-09-29