2020年09月30日

食物的本身意义在于供应营养成分和保健成分。
↓
如果放任营养价值低的食物进入胃中，就会挤占其他营养价值高食物的位置。
↓
这样，虽然每天都吃得饱饱的，身体却得不到他所需要的成分，就好比车子加不到合适的油，得不到更新所需的零件。
↓
长此以往，生命质量可想而知…

2020-09-30