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蓝默默 做过

三餐四季&默时光

中午吃素。早上剩下的红薯泥,捏成几个小团子,继续空气炸锅红薯饼。感觉碳水少了点,杂粮饭舀来一勺;木耳提前浸泡,三天前买的西芹,早已不再碧绿色;也就随意拼凑的一顿午餐,却是满心欢喜。只是不成想,忽然跑回来的老大皱眉道:一点肉都没有!不行,今晚出去吃大餐!20200930周三,阵雨,西芹木耳+红薯饼+杂粮饭+燕麦黑豆浆,默午餐。Yum!#午餐•2020年9月30日#  #2020默~#

2020-09-30