我的健身餐

2020.10.01日早餐🥣
金秋元月饼、螺旋酥、蛋白粉牛奶咖啡、苹果
今天是最早餐花费时间最长的一次
这个小表情和芝士云朵剪起来太费劲了
还是要模具才行[苦笑]

中秋早餐吃螺旋酥
只要控制一天能量摄入
也可以大胆放心吃
自己做的螺旋酥太酥了
小酒窝一吃整个家里到处都是酥皮😂

今日出门溜达
下午回来练背打卡
准备好明天的行李准备出行了#早餐早餐#

2020-10-01