小家小爱 做过 青井老师の酸奶戚风(后蛋法) 第二次做这个方子,这次做成了低脂低糖版本,减了一半的油放了20克,等量替换了20克的牛奶,做出来还挺成功的,白糖用代糖替换,甜度刚好没负担,8寸模子做的,没满模。总热量大概776卡 2020-10-04