云云小厨1989 做过 超详细汉堡牛肉饼|附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16 谢谢作者…很香,而且减肥的也不用怕,已经比较低脂了…多吃牛肉,高蛋白…做好的生着放保鲜膜里冷冻,吃的前一晚上拿冷藏…很方便… 2020-10-05