早餐•2020年10月7日

#早餐•2020年10月7日#
breakfast🍽
煎饺🥟 +煎牛排佐秋葵🥩 +煎蛋🍳 +鹌鹑蛋+黄金奇异果🥝 +玫瑰葡萄🍇
平底锅抹油，摆上速冻水饺，不用退冻，倒水，淹过水饺的一半，开中火，盖锅盖，就可以去刷牙洗脸了。洗好的时候，煎饺的水收得差不多的，开大火把水收干，注意观察，不要焦了，煎饺完成。
小朋友要鹌鹑蛋，粑粑喜欢煎蛋🍳 ，各取所需。牛排小朋友喜欢沾番茄酱[偷笑]
最近忽然到处都是玫瑰葡萄，真的好吃，果肉扎实，甜，没有籽，阿嫲血糖高，不能吃水果，冰箱里已经堆满水果了[捂脸]

2020-10-07