超详细汉堡牛肉饼｜附自制汉堡搭配#Healthymeals#减脂必撸16

上次做忘了把洋葱炒熟就加进牛肉里了，味道也还好，这次用10克黄油把洋葱和蒜末炒熟了再放进去的，看起来不错。先冷冻在冰箱，等吃得时候拿出来，不用解冻，直接油煎一下就好了，很方便。

2020-10-07