松下｜乐享中秋，煲煮101美味

放假的最后一天了，外出游玩，探亲的又该准备回程或已在回程途上吧！注意安全哦！
中秋买的一个大猪头，扒下猪脸后把大骨头煮熟，拆下一大盆的拆骨肉，整整吃了一个假期，还有一点今早炒蒜苗吃挺香的
【20.10.7早餐】杂粮米糊+馒头+清炒嫩南瓜，蒜苗炒拆骨肉
黑米，小米，燕麦米，花生米，去核红枣各抓取一小把，淘洗后加水破壁机营养粥模式，熬煮好再一分钟打糊。这样先煮再打产生噪音的时间可减至最短，减少影响邻居
秋季的嫩南瓜脆嫩鲜甜，蒜爆锅，下入南瓜片炒熟，加盐调味就好
中秋的月饼大家还有吗？我家还在继续吃，云南火腿月饼咸香味浓，皮酥掉渣，不腻，口感挺好#早餐•2020年10月7日#

2020-10-07