2020年10月09日

近来秋天，今年的气运关键词是——金气太过。
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2020庚子年，全年的年运是金运太过。

在泉之气（下半年）是阳明燥金。

到了秋分（9月22日），进入五之气，主气阳明燥金，客气少阳相火，金火相博。

如此一来，秋天的肃杀之气会更重一些，火气也更猛一些，今年秋冬天易伤于温燥。燥邪入侵最先伤到的是肺，而且肺在五脏中最娇气了，喜润怕燥。这时候需要来些好喝的汤谱了。

加上这一两个月家里人上班很忙，一天天耗心血耗神的，一天几餐在单位，营养肯定比不上家里。为了前方将领能有好的体质去冲锋陷阵，琢磨着每天煮点汤汤水水让带去喝吧。

汤谱记录:

桂圆干山药干百合干红枣菊花清肝养血下午茶（煮好后菊花下)
单煮:  百合水，陈皮水，冰糖银耳水，炖党参水（盖盖子)
搭配:  陈皮雪梨水，莲子银耳百合水，银耳雪梨乌梅枸杞冰糖水，乌梅陈皮冰糖水，无花果雪梨南北杏，
姜枣梨藕汁，黄精红枣桂圆，炒米炒薏米陈皮熟普洱水，西北八宝茶，润秋美容汤玉竹党参山药桂圆肉。

2020-10-09