2020年10月11日

花生米粥用电饭煲煮的，熬得特别好，补血养颜，绝对健康，煮上不用看着，可以干别的，非常实用。
馒头是食堂买的，为了增加口感和香味，分了一半切片、裹着蛋液煎，出锅洒白糖或者抹果酱，小朋友很喜欢，秒光。
大白菜洗净切片水煮，捞出放酱油和香油，味道也不错，被赞清爽，很适合早上吃。
鸡蛋是椰子油煎的，天然香味，营养健康，就是椰子油燃点低得控制好火候，和花生油煎鸡蛋比起来缺点是不容易成型，总是控制不好。#早餐•2020年10月11日#

2020-10-11