Day 1 1333-1486kcal

#午餐•2020年10月12日#
混合蒸菜味道还不错，吃起来口味也颇有层次感。肉菜土豆混合能够减少蔬菜的青涩寡淡感
土豆蒸鸡腿肉很滑嫩哦
这样的减肥餐吃起来也蛮惬意
但是准备起来有点儿麻烦
但，为了健康瘦，花时间是值得的！
加上早上的西蓝花，今天吃了很多西蓝花……

2020-10-12