早餐叫我起床

番茄酱辣椒花菜 🍅🌶️🥦
水煎蛋 🍳
红米红豆麦片粥
ps:今天起喜欢上浓郁番茄汁的花菜！
    水油煎蛋滑嫩不油腻
    煎蛋出锅，蛋清絮水油锅底加葱蒜
    半熟花菜 辣椒 番茄酱焖煮到汤汁浓稠
    超美味的     下次试试配米饭😋
    红米劲道红豆沙沙 粥配煎蛋😋
#早餐•2020年10月16日#
烤吐司🍞
牛奶🥛
#加餐#

2020-10-16