炫尚国际 做过 生酮Keto 三分钟微波炉椰子小面包 练完臀回来饿慌了 不想摆盘狼吞虎咽的吃掉了😂椰子控大爱!用了6g椰子油,夹了生菜、番茄、自制奶酪、煎奥尔良鸡胸,很满足!#晚餐•2020年10月16日# #生酮# 2020-10-16