2020年10月17日

早睡早起，天气渐渐变冷，早睡身体比较舒服，越来越觉得身体健康最重要。

主食：地瓜
蛋白质：蛋、豆腐
蔬菜：胡萝卜、娃娃菜、洋葱、杏鲍菇、白菜、青菜#早餐•2020年10月17日#

2020-10-17